にーたろーげ★ブログ

クラリネットと聖書

美容と健康

朝から肩こり?山本昌さんもおすすめの枕をご紹介

寝具を見直そう! こんにちは、にーたろーげ です♪ 私はうら若き乙女時分からひどい「肩こり」があり、首にはヘルニア爆弾を抱えています。特に辛いのは朝起きたとき。ちゃんと眠ったはずなのにどうして?? 中年になってからは喘息を発症し、仰向けで寝ると…

カットだけで丸いフォルムを作る!美容室のオーダー

昭和のアイドル こんにちは、にーたろーげ です♪ 人の印象を大きく左右するのは、何といっても「ヘアスタイル」です。しかしほとんどの方が、頭の形や髪質、生え癖などに悩みを抱えているのではないでしょうか。もしかして、セットが上手くいかないのは自分…

【ナチュラグラッセ】メイクアップクリームの使用感

限定ラベンダーピンク こんにちは、にーたろーげ です♪ 普段はすっぴんメガネのアラフィフですが、たま~にメイクをするときは、ファンデーションを使わずにルーセントのおしろいをはたいています。更年期で多汗症に拍車がかかり、滝汗をかくならならせめて…

丸顔はトレードマーク!日本人は白銀比を目指そう

平たい顔族最強! こんにちは、にーたろーげ です♪ 昭和後期から続いてきた西洋的小顔ブームですが、私は流行には疎いのでずっと平たい顔族を貫いてきました。というか、むしろ最先端ではなかろうか?? 中学2年生のとき、友達から「あんた顔デカーい!あは…

もう歯医者さんは怖くない!ヤブ医者の見分け方

定期健診へ行こう こんにちは、にーたろーげ です♪ みなさんの歯は、健康ですか? 私は歯医者恐怖症だったので、若いころに虫歯をほったらかしにしていたことをとても後悔しています。今は定期的に検診へ通っているので、虫歯が出来ても大事には至りませんが…

自家中毒の発作がひどくなる前に!常備するもの

救急隊員がイケメン こんにちは、にーたろーげ です♪ いや~、十なん年ぶりにやらかしました~THE☆自家中毒!! これって小さいお子さん特有の病気と思いきや、私は未だに高熱が出るとかかります。苦しいんですよね・・・これ ( ;∀;) ※ 今は「自家中毒…

夫が交通事故で大ケガ!入退院の流れと後遺症

こら、両津!! こんにちは、にーたろーげ です♪ 夫の交通事故からもうすぐ一年が経とうとしています。後遺症の高次脳機能障害と上手に付き合いながら、今日も奇想天外な夫婦漫才を繰り広げています (笑) 事故の様子については、こちら ↓↓ www.clamusic.info…

ゴーヤチャンプルーの栄養と美容効果がすごい!

ゴジラチャンプルー こんにちは、にーたろーげ です♪ スーパーに美味しそうなゴーヤが並んでいたので、本日のディナーはゴーヤチャンプルーに決定しました~~!パチパチパチ 昔、教え子の家にお邪魔したとき、お母さんが作ったゴーヤの肉詰め(輪切り)を見…

頭皮の汗やニオイは大丈夫?とっておきの対策法

サラサラ地肌へ こんにちは、にーたろーげ です♪ この季節、お風呂のあとにドライヤーをかけても髪がぜんぜん乾かない!試しに頭皮を触ってみたら、汗びっしょり。ヤダー!汗っかきさんの頭皮はドライヤーの熱でも華厳の滝になるので、無限ループです。 Oh m…

マスクをしても気を使う!喘息の悩みを知ってほしい

ぜんそくマーク こんにちは、にーたろーげ です♪ 最近のマスクは、可愛らしい柄や、洗える・涼しい・速乾!などの高機能なものが出回るようになりましたね。もはや「ファッションマスク」というカテゴリーで販売されていて、コーディネートが楽しくなりそう…

プール初心者さんも安心!暗黙のルールを教えます

水泳がもたらす奇跡 こんにちは、にーたろーげ です♪ もうすぐ夏の到来ですね!いつも健康のために週2回ほどプールに通っていましたが、昨今の自粛ムードで3ヵ月ほどお休みしてしまいました。すっかり体が重くなり、夜も眠くならず、昼夜逆転という最悪な…

多汗症にお困りの方必見!もう一人で悩まないで

汗もしたたる・・・ こんにちは、にーたろーげ です♪ 暑くなりましたね。熱中症に気を付けて、汗をかける体を作りましょうなんて声が、あちこちから聞こえ始めました。 でもあの~、年中絶賛多汗症はどうしたら・・・ 冬でも室内の暖房で滝汗、楽器を演奏し…

高次脳機能障害の症状とは?受けられるサポートはこちら

福祉サービスの種類 こんにちは、にーたろーげ です♪ 昨年の夏に交通事故にあい、頭を打って後遺症が残った夫。体のケガは徐々に回復しましたが、高次脳機能障害とはずっとお付き合いしていくことになりました。 高次脳機能障害ってどんな症状?県や市の福祉…

会話が聞き取れない聴覚過敏の対処法

〇×▲☆♪・・・え?? こんにちは、にーたろーげ です♪ いつも思うのですが、 加藤綾子アナの声は、ずば抜けて聞き取りやすい! ↓↓ カトパンの公式インスタグラム https://www.instagram.com/ayako_kato.official/ 滑舌がよく、鼻腔に響くような声質でさすが声…

救急車を呼ぶ前にしておくと安心な準備と確認

病院のかかり方 こんにちは、にーたろーげ です♪ (今日は、お通じの話なので、食事中の方はごめんなさい) 病院のかかり方 救急車を呼んでもいいの? 応急処置と治療のちがい 病院に到着 聖書のみことば 救急車を呼んでもいいの? ※ お急ぎの方は、青い字の…

健康法はどれが正解?日光浴や食事法で実験

健康って何じゃろな こんにちは、にーたろーげ です♪ 朝、カーテンのすき間から明るい陽ざしがのぞいていると、「よっしゃーー ♪」となります。ふとんを干して、洗濯して、寝具を春夏にかえよう (*^▽^*) そんでもって、高次脳機能障害の夫を甲羅干しさせる!…

ノンカフェイン!おすすめの美味しいコーヒー

良質な睡眠で免疫力を維持 こんにちは、にーたろーげ です♪ ある日とつぜん「睡眠の質を改善するぞ!!」と思い立ち、ノンカフェインを実行中です。本当は朝の濃いぃ~コーヒーが好きなんですけどね・・・ ノンカフェインのメリット ・睡眠の質の向上・胃の…

交通事故の後遺症に優しいニトリのアイテム

夫の交通事故 こんにちは、にーたろーげ です♪ 昨年の夏、夫が車にはねられました。 外傷性くも膜下出血、硬膜下血腫、両側頭骨・後頭骨骨折、左骨盤骨折、左脛骨高原骨折・・・よくぞ生きててくれました。 体中の骨折も痛々しかったですが、頭をつよく打っ…

病気になる前に足に溜まった老廃物をもみつぶそう!

東洋医学と西洋医学 こんにちは、にーたろーげ です♪ 足の内側にくるぶしが二つある かかとが内側に倒れている 土踏まずって何のこと? そう、お察しの通り、私の足は靴屋さんに驚かれるほどの 偏平足 です。 骨はもともと弓なりになっているのですが、体重…

母から最強のマスクが届いた!この発想はなかった

母からのおくりもの こんにちは、にーたろーげ です♪ 母と離れて暮らしていると、いろいろと心配ですよね。 昨年父が天に召され、一人っ子の娘も遠くへ嫁いだため、今は一人で生活する母。意外と羽を伸ばしているのかもしれませんが、娘としては気になります…